WHO 健康指南
世界卫生组织（WHO）是联合国下属的专门机构，负责全球公共卫生事务。中文官网致力于为中国用户提供科学的健康信息、疫情通报、疾病预防及健康生活方式指导。我们与全球专家合作，守护每一份健康。
🌐 我们的使命
促进健康，维护世界安全，为弱势群体服务。通过循证医学建议，帮助各国应对公共卫生挑战。
🦠 传染病防控
监测流感、COVID-19、猴痘等疫情，发布全球风险等级及防护指南。
❤️ 慢性病管理
针对高血压、糖尿病、癌症等提供预防与管理建议，倡导健康饮食与运动。
🧠 心理健康
压力管理、抑郁筛查、心理急救资源，消除污名化，关注内心世界。
WHO是世界卫生组织(World Health Organization)的简称，1948年成立。主要职责包括：制定全球卫生标准、监测疾病暴发、协调国际卫生应急、推动全民健康覆盖，以及提供科学健康建议。
根据WHO免疫战略咨询专家组建议，高风险人群（老年人、基础病患者等）建议每年接种加强针。疫苗毒株会根据流行株更新，请关注WHO最新公告。
使用流动水和肥皂，揉搓双手至少20秒，注意指缝、指甲和手腕。WHO推荐“七步洗手法”。无水时可用含酒精60%以上的免洗洗手液。
如出现呼吸道症状，建议进行抗原或核酸检测。尤其是有流行病学史或与确诊患者接触者。WHO建议居家隔离并联系当地卫生部门。
WHO推荐：1. 多吃蔬菜水果；2. 控制盐糖脂肪摄入；3. 选择全谷物；4. 适量蛋白质（鱼、豆类）；5. 每日饮水1.5-2升。减少加工食品。
📌 更多问题请访问WHO中文官网问答中心，或拨打健康热线 12320 (中国)。
WHO持续追踪全球COVID-19、猴痘、登革热等疫情。截至2025年3月，全球疫情处于低流行水平，但变异株监测不间断。建议保持通风、接种疫苗、佩戴口罩（高风险场所）。
🔬 变异株监测
奥密克戎亚分支JN.1及KP.2被列为关注变异株。现有疫苗仍能预防重症。
🌏 旅行建议
出行前查询目的地疫情风险，接种必要疫苗，购买旅行保险。WHO推荐国际旅行健康证明。
📱 WHO 中文App
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📄 指南下载
《基本药物标准清单》《手卫生指南》《新冠康复指导》等PDF免费下载。